こんにちは。
手取り44万で4人家族、ゆるく家計管理している我が家です。
今回は「4人家族の食費の平均」について、
我が家のリアルとあわせて書いてみます。
■ 4人家族の食費の平均は？
一般的に、4人家族の食費は
月6万円〜8万円くらいと言われています。
（外食込みかどうかで多少変わります）
■ 我が家のリアルな食費
我が家の場合は、
月6.5万円くらいです。
正直、平均と比べると
👉高い月もあれば安い月もある感じです。
ちなみに我が家のリアルな食費や、
実際にやっている節約については
こちらで詳しく書いています👇
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■ 食費が上がる理由
実際に生活していて感じるのは👇
・子供がいると量が増える
・物価が上がってる
・外食が重なると一気に増える
👉気を抜くとすぐ上がります…
■ 抑えるためにやってること
我が家で意識しているのは👇
・まとめ買い（週1〜2回）
・安いスーパーの使い分け
・冷凍できるものは冷凍
・できるだけ1人で買い物に行く
👉子供と行くとつい余計なもの買ってしまうので、
なるべく1人で行くようにしてます。
👉無理しない範囲でやってます
■ 実際やってみて思うこと
節約を意識しすぎるとストレスになるので、
👉「続けられることだけやる」
これが一番大事だと思ってます
■ まとめ
・4人家族の食費は6〜8万円が目安
・実際は家庭によってバラバラ
・無理しないのが一番続く
同じように家計に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
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